Никита Крюков, некогда звезда хоккейного мира, теперь живет в тени своего прошлого. После завершения карьеры, он сталкивается с трудностями: его гнев и упрямство оттолкнули всех, кто когда-либо был рядом. Внезапно приходит известие о смерти матери, и Никита, не задумываясь, мчится в родной город, чтобы разобраться с прошлым. Однако, как оказывается, это сообщение было лишь уловкой его младшей сестры Женьки, которая мечтает о карьере хоккеистки и считает, что брат сможет помочь ей достичь успеха.
Женька, фанатка хоккея и верная поклонница Никиты, долгое время убеждала всех, что они с братом на связи и что он скоро вернется, чтобы тренировать ее команду. Но когда Никита действительно появляется, его планы совершенно не совпадают с ожиданиями сестры. Он не собирается оставаться в городе и намерен как можно скорее вернуться в Москву. Однако, увидев, как Женька искренне верит в свои силы и мечты, он начинает сомневаться в своем решении.
На тренировке, куда его уговорила зайти мама, Никита вдруг осознает, что может стать не только тренером, но и вдохновением для детей, которые так же, как и он когда-то, мечтают о большом хоккее. Внутренний конфликт между желанием сбежать и необходимостью остаться становится все более острым. Сможет ли Никита преодолеть свои страхи и стать тем, кем его все ждали? В этом фильме вы увидите, как любовь к хоккею и семейные узы могут изменить судьбу, даже если кажется, что все потеряно.